„Doświadczeniem nie jest to, co się człowiekowi przytrafia,
lecz to, co on z nim robi.”

Aldous Huxley

„Większość ludzi ma tyle szczęścia, na ile sobie pozwoli”

Abraham Lincoln

„Większość ludzi ma tyle szczęścia, na
ile sobie pozwoli”

Abraham Lincoln

„Aby czegokolwiek dokonać, należy zacząć. Aby zacząć,
trzeba podzielić swój cel na mniejsze, wykonalne cele,
i zacząć od pierwszego z nich”
Mark Twain

 

„Większość ludzi ma tyle szczęścia,
na ile sobie pozwoli”

Abraham Lincoln

„Doświadczeniem nie jest to, co się człowiekowi przytrafia,
lecz to, co on z nim robi.”
Aldous Huxley

„Ludzie sukcesu robią zwykle to,
co inni ludzie robią tylko czasami”

 

„Ludzie sukcesu robią zwykle to,

co inni ludzie robią tylko czasami”

„Doświadczeniem nie jest to, co się człowiekowi przytrafia,
lecz to, co on z nim robi.”

Aldous Huxley

„Aby czegokolwiek dokonać, należy zacząć. Aby zacząć,
trzeba podzielić swój cel na mniejsze, wykonalne cele,
i zacząć od pierwszego z nich”

Mark Twain

„Aby czegokolwiek dokonać, należy zacząć. Aby zacząć,
trzeba podzielić swój cel na mniejsze, wykonalne cele,
i zacząć od pierwszego z nich”
Mark Twain

„Większość ludzi ma tyle szczęścia,
na ile sobie pozwoli”
Abraham Lincoln

„Ludzie sukcesu robią zwykle to,
co inni ludzie robią tylko czasami”

„Doświadczeniem nie jest to, co się człowiekowi przytrafia,
lecz to, co on z nim robi.”
Aldous Huxley

 

„Doświadczeniem nie jest to, co się człowiekowi przytrafia,
lecz to, co on z nim robi.”
Aldous Huxley

 

„Doświadczeniem nie jest to, co się człowiekowi przytrafia,
lecz to, co on z nim robi.”
Aldous Huxley
 

Sztuka Emocji - warsztat inspirowany podróżami do Chin, Tybetu i Nepalu

 

SZTUKA EMOCJI

 

 

Warsztat powstał w oparciu o moje podróże do Tybetu, Nepalu i Indii. Łącze w nim wiedzę o emocjach, której nauczyłam się od mistrzów tybetańskich i hinduskich z metodami psychologii humanistycznej i poznawczo-behawioralnej.

 

 

 

 

 

 

Na warsztacie:

-          nazwiesz i uporządkujesz swoje emocje
-          poznasz praktyczne ćwiczenia sztuki radzenia sobie z emocjami
-          poznasz sposoby transformowania lęku i innych negatywnych emocji
-          nauczysz się wprowadzania w stan spokoju, radości i miłości
-          poznasz różne sposoby medytacji tybetańskiej i wyciszania umysłu



 

 

KIEDY: 22 sierpnia (niedziela), godz. 10.00 - 18.00
GDZIE: ul. Cieszyńska 1a/3
CENA: 180 ZŁ